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莲心岛父母学院新年第一课:如何用游戏识别并化解孩子的焦虑行为

[日期:2018-04-01] 来源:  作者: [字体: ]

   35日晚七点,东洲小学图书馆二楼灯火通明,在这万物复苏之节气,东小莲心岛父母学院新年第一课开课了。
  
今天的主题是如何用游戏识别并化解孩子的焦虑行为。顾向红老师从焦虑和焦虑症的区别讲起,指出焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪,在应激面前适度的焦虑具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的技能,适度提高大脑的反应速度和警觉性。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,才会成为病理性焦虑。所以,大家不必对于焦虑感到恐惧和羞怯,而是要善于焦虑,让压力转化成动力。

   随后,顾老师指出儿童的焦虑和成人焦虑的不同之处。儿童的焦虑很大一部分是后天习得的,所以也可以通过学习降低焦虑水平。同时,儿童的焦虑具有隐蔽性,常常会被打人误解为多动症或不守纪律。
  
那些焦虑的儿童常常表现得极度害羞、黏人、在学校里把自己孤立起来、拒绝回答问题、不愿意做功课、具有强烈的完美主义倾向、宁愿人家说他不努力,也不要人家认为他笨、总是坐立不安、很强的攻击性……严重焦虑的儿童往往学习成绩明显不佳。
顾老师将理论与生动的案例相结合,在座的爸爸妈妈们时时报以会心的微笑。
  
最后,顾老师针对儿童的焦虑表现,给爸爸妈妈们提供了若干小游戏。因为游戏是儿童的语言,游戏能让儿童自然而安全地表达和传递他们的害怕、担心和希望。顾老师说游戏的力量在于凡是他害怕的经历或事物,可以让他玩出来,凡是对未来预知的害怕可以让他做出来。

   现场,顾老师邀请家长一起体验了躯体放松法,大家在欢声笑语中感受到了游戏的魅力。
  
不知不觉、意犹未尽中本次课程结束了,让我们一起期待第二期游戏课程的到来。

 

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录入:秦飞飞

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